Que faire de son secret de famille ?

C’est un sujet qui me fascine depuis longtemps que j’ai envie d’aborder aujourd’hui… les secrets de famille… je vous préviens ce n’est pas toujours très gai…

C’est quoi un secret de famille ?

C’est ce qu’on cache aux autres membres de sa famille, à sa descendance, à ses amis… Il y a des lourds secrets très sombres pour lesquels on comprend bien pourquoi les principaux intéressés ont souhaité les cacher (viol, inceste, mort, abandon d’un enfant, collaboration pendant la guerre, déportation …). Et d’autres plus légers mais qui pèsent pourtant sur ceux qui les portent… mais parfois on se demande pourquoi on a fait un secret de tout cela !
J’ai un grand oncle qui avait menti à sa femme sur son prénom. Elle a fait une drôle de tête quand elle a su qu’elle venait d’épouser Jules et non José ! Ou ma grand-mère qui avait caché à tout le monde avoir été emprisonnée quelques jours par les allemands pendant la seconde guerre mondiale alors qu’elle protégeait son mari (pas de quoi avoir honte il me semble).

Chaque famille a son/ses secret(s)

Ça c’est ma conviction profonde… que personne n’est épargnée. Je dirais même que plus la famille semble “bien sous tout rapport” et sans histoire, plus elle cache de lourds secrets. Tentez l’expérience avec vos amis et vous serez surpris !

Récemment, j’ai découvert un secret de famille important et j’ai eu besoin d’en parler autour de moi… J’ai été très surprise de découvrir que systématiquement mon interlocuteur en profitait pour me confier son secret de famille… et c’est là que j’ai réalisé que tout le monde avait son secret de famille… et puis accessoirement que le mien n’était pas si terrible !

Un secret de famille ça se brise !

Que faire si vous découvrez un secret de famille ? Le briser bien sûr !
Attention, je sais que c’est loin d’être facile et que ça peut avoir des conséquences donc il faut le dévoiler “proprement”, prendre le temps nécessaire, mais il faut le briser parce que:

• il risque de se répéter de génération en génération (des suicides à répétition de mère en fille, des double-vie de père en fils, des incestes, des violences…)
• il hante la descendance qui peut ressentir qu’on lui cache quelque chose ou qui ressent un mal-être qu’elle est incapable de comprendre (descendant de déporté, enfant qui a peur d’être abandonné…)
• ça soulage toutes les personnes rongées par ce secret. Garder un secret pour soi, ça use, ça ronge de l’intérieur, ça provoque des addictions, des maladies alors ça vaut le coup de sortir de ce schéma.

Un secret de famille on en parle !

On peut en parler à un thérapeute.
Mais on peut en parler aussi à des amis.
Ce qui est dingue avec un secret de famille c’est qu’il vous donne parfois l’impression d’être différent des autres, exceptionnel en quelque sorte alors que finalement il peut se révéler être tout à fait banal et surtout ceux des autres pourraient vraiment vous permettre de prendre de la distance avec la gravité de ce secret… et il n’y a qu’en en parlant autour de soi que l’on va pouvoir relativiser.

Un secret de famille on le transcende !

Et pourquoi ne pas sortir quelque chose de positif de tout cela ?
Pourquoi ne pas écrire un poème, un livre, une chanson, un scénario, faire une peinture, réaliser une expo photo… l’art est un bon moyen de transcender son secret.
Ça vous fera de bien, ça pourra être utile à d’autres qui vont s’identifier et se sentir moins seuls…

Il y a quelques années j’ai découvert Franck Warren qui a lancé le projet PostSecret. Au départ, il avait donné dans la rue des cartes postales complétées avec son adresse et les personnes pouvaient y écrire anonymement un secret qu’elles n’avaient jamais révélé jusque là… Il ne s’attendait pas à en recevoir des centaines de milliers. Sur son blog, on trouve beaucoup de secrets, des petits, des gros, pas que des secrets de famille. C’est fascinant de découvrir comment ces secrets résonnent en nous. Parfois ils semblent anodins et pourtant quel soulagement pour ceux qui les révèlent.

Et vous quel est votre secret de famille ?

À ma famille, à mes amies, au club des 4, à ceux qui m’ont écoutée, à ceux qui m’ont confié leur secret et à tous ceux qui se reconnaîtront dans cet article…